Ďakujem Matúš za každý deň, dávaš mi naozaj veľa 🙂 Teším sa na každý deň výzvy. Pozdravujem

Eva Nogova

Konečne som úplne pochopila a dala si povedať, že zbytočne urobím denne "tisíc brušákov". za tieto dva týždne som schudla 1,6kg a vidím zmenu aj na tele. A najdôležitejšia zmena je v mojej mysli. Som určite rozhodnutá pokračovať vo výzve, makať ďalej, pokračovať v zdravej strave a cvičení. baví ma to a posúva ma to každý deň ďalej 😉

Ahoj Matúš, výzva je super. Absolútne neľutujem, že som do nej išla. Máš to super premakané. Skôr sa hrozím dňa, keď skončí a už si všetko budem musieť organizovať sama. Je nesmierne pohodlne každý deň si nájsť hotový tréning a bonus k tomu pár slov k motivácií, strave atd. Ideálne by bolo, keby si od marca mal pripravené pokračovanie 😀

Velmi sa mi pacili tvoje videa a chudnutí, najma tie motivacne, zrazu mi to davalo cele zmysel, zapadali mi teoreticke veci, ktore sim uz viac krat pocula, velmi si ma motivoval, dokazal si s mojou hlavou a myslou divy, naozai. A ked som manzelovi a tebe a tvojom pristupe a sposobe ako na mna a na ludi, ktori chcu schudnut a hlavna natrvalo zdravo zit vplyvas, prihlasil ma do tejto vyzvy 😀

Milý Matúš, Výzva ide super.. páči sa mi, že cvičenia sú 30 min.čo stíham aj pri malom dieťati.. pred tehotenstvom som cvičila viac a tak zatiaľ' tie cvičenia sú pre mňa malina.. aj keď po jednom tréningu som mala svalovicu na bruchu (to sa mi za 36 rokov stalo asi 3krát 😀 takže za to ďakujem. Teším sa