Online kurz stravovania!

Stravovanie je oblasťou, ktorú zvyčajne riešia ľudia najviac a majú v tejto oblasti množstvo nejasností. Preto som sa rozhodol dať všetko na pravú mieru a zdieľať s vami všetky informácie, ktoré mám a ktoré sa mi v praxi s ľuďmi overili a priniesli výsledky.

Čo všetko kurz zahŕňa.

Ebook o strave

Elektronická kniha v ktorej je kompletné zhrnutie celého kurzu ako bonus

Strava pre začiatočníkov

Metóda stravovania pre začiatočníkov

Strava pre pokročilých

Metóda stravovania pre pokročilých

Strava pre udržiavanie

Matóda stravovania pre ľudí, ktorí sa chcú dlhodobo udržiavať

Pitný režim

Kapitola s vysvetlením ako si nastaviť pitný režim a ake zdroje využívať

Sladkosti

Ako riešiť chute a závislosti na sladkom

Doplnky výživy

Dôležité informácie a vysvetlnia o doplnkoch výživy

Stravovanie

Čo jesť, čo nejesť, koľko, ako často, kedy, ako a s kým jesť

Plánovanie a príprava

Ako si pripraviť a plánovať stravu

Kalórie

Čo to je, ako snimi pracovať a ako ich nastaviť

Stravovanie mimo domova

Ako sa stravovať na oslave, dovolenke, na cestách a v časovom strese

Recepty od top šéfkuchára

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Tipy a triky od top šéfkuchára

Nakupovanie potravín, príprava jedál, rôzne tipy a triky pre zachovanie čo najlepšej kvality potravín

A oveľa viac

Zaujímavého obsahu. Napr. ako viesť deti k zdravému životnému štýlu, ako si pestovať potraviny, ako sa stravovať vo vyššom veku

To nie je všetko.

Ako darček navyše získate:

Certifikát

O absolvovaní kurzu

Ako kurz funguje?

Kurz je vo forme video sérií. V každom videu sa rieši iná téma a ako Bonus som stvoril ku kurzu aj knihu, takže úplne všetko do podrobna nájdete v knihe, dokonca aj to čo neodznelo vo videách a napadlo mi to pri písaní knihy.

Kurz vlastníte doživotne a viete sa k nemu kedykoľvek vrátiť. Tempo prechádzania kurzom si určujete sami a je na vás ako budete postupovať.

Pre koho je kurz určený?

  • Pre začiatočníkov, pokročilých, ale aj ľudí, ktorí sa chcú už len udržiavať
  • Pre každého kto sa chce cítiť lepšie, chce schudnúť, žiť zdravo, dobre vyzerať.

Vo všeobecnosti je kurz vhodný pre každého kto chce rozšíriť svoje vedomosti o strave, získať istotu v tom čo má a čo nemá jesť. 

Prečo by ste mali kurz absolvovať ?

  • Aby ste mali lepšie výsledky ako doposiaľ
  • Aby ste mali v strave jasno
  • Aby ste vedeli kedy, ako a čo jesť
  • Aby ste sa dozvedeli o strave niečo nové čo ešte neviete
  • Aby ste vedeli poradiť vďaka týmto informáciám aj vy niekomu
  • Aby ste získali certifikát aj bonusy

Aká je cena kurzu?

Skutočná hodnota je oveľa vyššia ako zaplatíte

Kurz obsahujúci 12 videí a knihu, v ktorom som odovzdal všetko zo svojich vedomostí a dlhoročných skúseností má pre mňa obrovskú hodnotu. Rátal by sa v tisícoch eur keď si predstavím koľko mne osobne trvalo, kým som tieto vedomosti nadobudol, koľko veľa som investoval do toho, aby som tieto vedomosti získal, koľko peňazí ma stáli domáce, ale aj zahraničné kurzy avšak...

Chcem, aby bol kurz dostupný pre širokú verejnosť a preto som sa cenu rozhodol stanoviť na

122€

+ BONUS certifikát o absolvovaní kurzu.

Garancia

Chcem pristupovať férovo a preto:
Nemáte čo stratiť. Ak s kurzom nebudete spokojný, tak vám do 14 dní od zakúpenia kurzu vrátim peniaze, máte moje slovo 😉

Vyskúšajte tento kurz a dosiahnite takéto, alebo aj lepšie výsledky 😉 

Kto som?

Volám sa Matúš Špirko a verím, že som sa narodil preto, aby som ľuďom pomáhal schudnúť, zmeniť ich myslenie a presvedčil ich o tom, že dokážu oveľa viac ako si myslia.

Svoju prácu vnímam ako životné poslanie a chcem zo seba dostať maximum, aby to bolo užitočné pre každého kto sa rozhodne žiť kvalitnejší život. Trénerstvu ako takému sa venujem už viac ako 14 rokov.

Objednávka