Čo je program PROVY?
Program PROVY je špeciálne navrhnutý program pre firmy, ktorý prepája fyzickú kondíciu zamestnancov so zvýšením ich pracovnej výkonnosti. Vychádza z osobnej premeny Matúša Špirka (−25kg) a jeho 18-ročnej praxe v oblasti zdravia, produktivity a motivácie.
Pre koho je PROVY?
Pre firmy, tímy, manažérov a podnikateľov, ktorí
- chcú zvýšiť energiu a výkonnosť zamestnancov,
- znížiť únavu, stres a absencie,
- podporiť duševnú aj fyzickú pohodu,
- vytvoriť kultúru zdravia a výkonu.
Čo ako firma získate?
- zdravších a motivovanejších zamestnancov
- výrazné zlepšenie pracovnej produktivity
- zníženie chorobnosti a vyhorenia
- zvýšenie tímovej spolupráce a atmosféry vo firme
- Praktické nástroje na zlepšenie energie, sústredenia a zvládania stresu
Prínos pre firmu
- +30% zvýšenie dennej energie zamestnancov
- -50% stresu a vyhorenia
- +50% sústredenia a výkonnosti
- zníženie PN, fluktuáciea absencií
- zlepšenie tímovej spolupráce a komunikácie
Témy na výber
- efektívna výživa a ako neschudnúť iba do plaviek, ale do výkonu
- aký pohyb najviac zvyšuje mozgovú aktivitu a sústredenie
- energetický manažment – ako si nastaviť deň podľa svojich výkonnostných vĺn
- doplnky výživy pre výkon, nie len pre „kulturistov“
- spánok, stres, vzťahy a pracovný výkon – všetko so všetkým súvisí
- time manažment + biohacking pre moderného zamestnanca
- alebo mix všetkých tém
Prečo Provy funguje?
„Keď som mal nadváhu, nemal som energiu, strácal som motiváciu, nevedel som motivovať ani tím.
Keď som sa dostal späť do formy, získal som energiu, nové nápady, produktivita vyletela hore a môj tím znova fungoval.“
Matúš Špirko
Prečo Matúš Špirko?
- +18 rokov skúseností ako tréner, kouč a rečník
- dobrovoľne pribral +25 kg, aby lepšie pochopil výzvy svojich klientov
- prednáša pre firmy, školy a verejnosť
- autor 8 kníh, zakladateľ INSPIRIMATE centier
- spánok, stres, vzťahy a pracovný výkon – všetko so všetkým súvisí
- tvorca jediného trénerského softvéru oceneného v TV show Jama Levova
Čo Provy obsahuje
- Vstupný dotazníkanonymne zisťujeme potreby zamestnancov v oblastiach zdravia, energie a výkonu (vďaka tomu vieme prednášku nastaviť na mieru)
- Možnosť úvodných individuálnych konzultáciípre vybraných zamestnancov alebo vedenie – odporúčania na mieru
- 2-hodinová interaktívna prednáška90 min prednáška + 30 min Q&A
- zvýšenie tímovej spolupráce a atmosféry vo firme
- Ebook o produktivite a výkonnostipre všetkých účastníkov
- Akčný plánna základe prednášky, alebo individuálnej výstupnej konzultácie, si každý účastník odnesie konkrétne kroky pre osobný pokrok
Bonusy ktoré získate
- ebook „Ako sa dostať do top formy a zdvojnásobiť produktivitu“
- zľavy na ďalšie vzdelávacie programy a výživové doplnky
- možnosť ďalšej spolupráce: workshopy, skupinový mentoring, výživové poradenstvo, tréningové plány
Ako Provy funguje?
- vyplníte krátky vstupný dotazník – nastavíme prednášku podľa vašich potrieb
- prebehne prednáška (2h) u vás vo firme alebo online
- každý účastník získa praktický ebook s návodmi, tipmi a motiváciou
Zaujal vás program PROVY?
Získajte viac informácií alebo si rovno rezervujte termín.
📩 Napíšte na: spirkomatus@gmail.com
📞 Alebo volajte: +421 902 469 374
Od malých zmien k veľkým výsledkom.
Zdravší tím = výkonnejšia firma.
