Kategória: Strava

Všetky články a rady ohľadom zdravého stravovania.

Kvôli čomu mám tak často chuť na sladké a ako sa toho zbaviť ?

Aké sú príčiny jedenia sladkostí (Z čoho tieto chute vyplývajú a čo...

Celý článok

Ako nastaviť stravu ak ste začiatočník, alebo pokročilý a chcete chudnúť ? Chudnutie prebieha v týchto troch fázach, poznáte ich ?

Za každým keď sa kohokoľvek v spolupráci opýtam čo by chcel...

Celý článok

POZNÁTE TOTO MIESTO ? TU SA ZAČÍNA CHUDNUTIE…

Vždy keď ľuďom položím otázku kde sa začína chudnutie, dostanem...

Celý článok

Kedy a koľko mám jesť, aby som chudol/chudla?

Najčastejšia otázka spájaná s chudnutím súvisí práve so stravou. Každý deň...

Celý článok