Z ktorých potravín sa priberá a z ktorých sa chudne ?
Traduje sa, že niektoré potraviny sú tie dobré a niektoré zlé,...
Celý článokZnačka: Chudnutie
Ako prežiť sviatky bez zbytočného priberania?
Viac ako 10 praxou overených tipov o tom ako konečne nepribrať počas sviatkov a byť viac aktívny.
Celý článok
Kvôli čomu mám tak často chuť na sladké a ako sa toho zbaviť ?
Aké sú príčiny jedenia sladkostí (Z čoho tieto chute vyplývajú a čo...
Celý článok
Ako Jožko dokázal schudnúť 30kg aj napriek zdravotným problémom a zlomenej nohe ? 1. časť
Jožkov príbeh začal telefonátom mne (trénerovi) s prosbou, ktorá bola pre...
Celý článok