3 Štýly tréningov, vďaka ktorým dosiahnete výsledky skôr.
Určite to poznáte. Rozhodnete sa so svojou postavou niečo robiť...
Celý článokZnačka: prax
Kedy a koľko mám jesť, aby som chudol/chudla?
Najčastejšia otázka spájaná s chudnutím súvisí práve so stravou. Každý deň...
Celý článok
„Teóriu poznám, ale s praxou je to horšie“
Veta, ktorú tak často od svojich klientov počúvam: „Teóriu poznám,...
Celý článok