Kategória: Cvičenie

Články o cvičení, ktoré sa týkajú rád, spôsobov a možností, ako efektívne a úspešne cvičiť.

online tréner

Online tréner – 9 dôvodov, prečo sa oplatí

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môže človek spraviť pre svoju budúcnosť...

Celý článok

Ako Svetlanka schudla 30kg ?

Svetlanka a jej príbeh o tom ako schudla 30kg začal jej veľkou...

Celý článok

Ako sa správne rozcvičiť pred tréningom?

Kvalitné rozcvičenie nám pomôže podať vyššie výkony, tým pádom spáliť...

Celý článok

3 Štýly tréningov, vďaka ktorým dosiahnete výsledky skôr.

Určite to poznáte. Rozhodnete sa so svojou postavou niečo robiť...

Celý článok